Volvex Tennis

Baba–Mama torna

A Baba–Mama torna egy különleges mozgásforma, ahol nem kell választanod a babád és a saját feltöltődésed között. Ez az óra rólad szól – miközben a kisbabád is veled lehet, biztonságban, szeretetteljes közegben.

A foglalkozások célja a szülés utáni regeneráció támogatása, a test fokozatos és biztonságos visszaépítése, valamint egy olyan közösség kialakítása, ahol hasonló élethelyzetben lévő anyukákkal találkozhatsz.

Baba–Mama torna

Foglald le a helyedet a naptárban és tornázz velünk Te és babád egészségéért! Várunk csoportunkba.
Lefoglalom
Bababarát környezet
Fókuszban Te
Közösségi élmény
Biztonságos, szakértői vezetés
Babáknak is élmény

Nem kell külön gyermek-felügyeletről gondoskodnod – a babád is része az órának. A kisebbek melletted pihennek vagy játszanak, a nagyobbak pedig felfedezik a világot.

Ez az egy óra a te testi-lelki feltöltődésedről szól. Segít visszatalálni a testedhez, erősödni és újra energikusnak érezni magad.

Egy támogató anyukaközösség része lehetsz, ahol megoszthatod a tapasztalataidat, és új barátságok születhetnek.

Az órákat szülés utáni regenerációra specializálódott edző vezeti, így biztos lehetsz benne, hogy a gyakorlatok a tested aktuális állapotához igazodnak.

A kicsik megfigyelik egymást, ismerkednek, és játékosan tapasztalják meg a közösségi lét első pillanatait.

Baba–Mama torna
+36 70 794 7979

BABA-MAMA TORNA

4.000,- Ft/alkalom

létszám
Egy alkalomra maximum 12 főt várunk. A program már 1 fő jelentkezése esetén is megtartásra kerül.

Mit hozz magaddal:

kényelmes, mozgásra alkalmas ruha
a babának takaró vagy játszószőnyeg
kedvenc játék
pelenkázáshoz szükséges felszerelés
innivaló magadnak és a babának

Baba–Mama torna
+36 70 794 7979

válassz akár 5 alkalmas bérletet

1 alkalmas foglalkozás

4.000,- Ft

5 alkalmas bérlet

18.750,- Ft

1 évi érvényes
6% kedvezmény: 3.750,- Ft/alkalom

létszám
Egy alkalomra maximum 12 főt várunk. A program már 1 fő jelentkezése esetén is megtartásra kerül.
12 órás lemondás
lefoglalom
FONTOS!
A részvétel regisztrációhoz kötött!
A regisztrációt követően választható ki a program dátuma!
Sikeres jelentkezés esetén e-mailben értesítünk a legfontosabb tudnivalókról.

A program felépítése:

  • A foglalkozások 55 perc hosszúságúak.
  • A foglalkozáshoz szükséges eszközöket a volvex tennis biztosítja.

MIT HOZZ MAGADDAL: jókedvet, sportöltözetet

lefoglalom

Foglalj időpontot!

Válaszd ki a foglalkozás időpontját, bérlet esetén az első alkalmat.

Töltsd ki az űrlapot!

Az adatlapon add meg kapcsolati és számlázási adatokat

E-mailt küldünk

A sikeres foglalás után egy visszaigazoló e-mailt küldünk.

élvezd az órát!

Nincs más dolgod, mint átadni magad a nyugodt és feltöltő mozgásnak.

LEMONDÁS
A 24 órán belül lemondott foglalások kiszámlázásra kerülnek.

Az órákkal kapcsolatos egyéb részletekért keresd klubunkat az alábbi elérhetőségen:

Hívj Közvetlenül!

+36 70 794 7979

A foglalkozást vezeti

Szűcs Boglárka

Bővebben

Itt találod a Volvex pályákat:

Dunakeszi, Berek utca 5.

Útvonalterv

Impresszum

Cégadatok:

Volvex Kereskedelmi Kft.
1139 Budapest, Rozsnyay utca 31.
+36 30 628 2897
info@volvextennis.hu; nfo@volvex.hu

Internet: volvextennis.hu

A céget bejegyző hatóság: Fővárosi Törvényszék
Cégjegyzékszám: 01-09-736271

Adószám: 12536366-2-41

Tárhelyszolgáltató:

Domain Tank Informatikai Kft.
2151 Fót, Alagi utca 12/B.
ugyfelszolgalat@domaintank.hu

Szűcs Boglárka

Szűcs Bogi vagyok, 17 éve dolgozom edzőként, és két kisgyermek – Levi (5 éves) és Lilla (2 éves) –
anyukája vagyok. Két éve költöztünk Dunakeszire, így különösen közel áll a szívemhez, hogy itt is
közösséget építhetek kismamákkal.
A mozgás szeretete a hastáncon keresztül érkezett az életembe még 16 éves koromban, nem sokkal
később pedig már tanítottam is rokonok, barátok kérésére.
Az egyetemi éveim alatt elvégeztem a hastánc oktatói, majd az aerobik oktatói képzést, később pedig
a személyi edzői iskolát is. A nőiesség, a nők testére és élethelyzeteire szabott mozgás mindig
központi szerepet kapott az óráimon.
2017-ben Miskolcon hoztam létre a saját mozgásstúdiómat, ahol a mai napig aktívan tartok órákat, és
egy fantasztikus női közösség alakult ki. Emellett Budapesten, a Marina parton is dolgozom.
A kisfiam születése után végeztem el a fitmummy® pre- és postnatal tréneri képzését – részben a
saját regenerációm miatt, részben azért, mert az évek során a vendégeimmel együtt „nőttünk fel”:
sokan váltak anyává, és szerettem volna őket ebben az élethelyzetben is szakmailag és emberileg
támogatni.
Nagyon megszerettem a kismamákkal való munkát, úgy érzem maximálisan kiteljesedhetek ebben.
Azóta rengeteg várandósságot és szülés utáni regenerációt kísérhettem végig, és óriási öröm
számomra látni, milyen szépen fejlődik a test és az önbizalom, ha ezt az utat együtt járjuk végig.
Különlegesnek tartom, hogy részese lehetek ennek az időszaknak – hogy a babák már a pocakban
„tornáznak” velünk, hogy a turnusokban igazi közösségek alakulnak ki, barátságok születnek, és van
tér nevetésre, kérdésekre, félelmekre is. Gyakran ezek a csapatok együtt folytatják a mozgást a szülés
után, baba-mama órákon is.
Anyaként is nagy biztonságot adott számomra a fitmummy® módszer: a kislányomat már ezzel a
szemlélettel vártam, és a regenerációban is sokkal magabiztosabb, bátrabb voltam. Imádom, hogy
nemcsak szakmai tudásom van, hanem saját tapasztalataim is, és a ti tapasztalataitokat is imádom
minden alkalommal.

Borvendégh Áhim

Középiskolai testnevelő tanár.

Teniszedzőként különböző korú gyerekeket és felnőtteket vezet be a tenisz világába. Egyetemi tanulmányai mellett tenisz szakedzői képesítést is szerzett.

Az elmúlt évek során kiemelkedő tapasztalatokra tett szert: a Pécsi Tudományegyetemmel együttműködve vizsgáztatói feladatokat látott el a teniszedzői képzésben.

Oláh Attila

Kiskora óta élete szerves része a sport. 2 gyermek édesapja.

Teniszedzőként fő profilja elsősorban az utánpótlás-nevelés.

Vallja, hogy a tenisz világa az életre is nevel, ezért kiemelkedő hangsúlyt fektet munkája során a gyermekek edukációjára is.

Egerben, az Eszterházy Károly Egyetemen tenisz szakedzői szakot végzett.  A Magyar Tenisz Szövetség Play&Stay edzője.

Marosi Katalin

Egykori profi teniszezőnő, teniszedző, sportpszichológus, két gyermek édesanyja. Teniszedzőként és szülőként egyaránt azt vallja, hogy a támogató, felemelő és játékos légkör segíti leginkább a gyermekek fejlődését. Korábbi profi sportolóként és szakemberként mind fizikai, mind mentális szempontok alapján is tudja segíteni a gyerekeket a tenisz világában való munka során.

Legjobb eredményei profiként:

Legjobb egyéni Grand Slam-eredményét 2000-ben Wimbledonban érte el, ahol a második körig, párosban ugyanebben az évben az Australian Openen a harmadik kört is játszhatta.

A 2000-es olimpián párosban negyeddöntőbe jutott Mandula Petra oldalán, ahol a fehérorosz Volha Barabanscsikava–Natallja Zverava-párostól kaptak ki 6–3, 7–5 arányban.

2017 márciusában esett ki a WTA páros világranglistájáról, ahol legjobb helyezése a 33. pozíció volt.

Powered by  GDPR Cookie Compliance
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.